Preparei então um sumo de maçã, limão e hortelã. Reduzi a puré a maçã com o sumo de limão e água, nos copos coloquei folhas de hortelã e gelo e bati um pouco as folhas, juntei depois o preparado de maçã coando a polpa que reservei para mais tarde comer de sobremesa, e ficaram ótimos!
Aproveitei depois umas claras que me tinham sobrado de uma sobremesa e decidi fazer uma omelete com fiambre e queijo que também ficou excelente. Juntando a isto na mesa coloquei também o pão de soja, o queijo creme, pepino, manteiga de amendoim e doce de framboesa. Melhor do que um hotel!! E claro o café com leite no fim!! :D
E vocês preparadas para começar a semana cheias de energia?? Espero que sim!!
Boa semana!!
Good morning joy! Today I woke up with a great desire to prepare a super breakfast. With the sun and the heat in the morning I felt full of energy and went to the bakery to buy freshly baked bread.
Then prepared a apple juice with lemon and mint. I mashed the apple with the lemon juice and water, in cups I put mint leaves and ice cubes, mashed a bit the leaves, then I joined the apple pure straining the pulp that I kept for later to eat as a dessert, and they were great!
I took some egg whites that had left after a dessert and decided to make an omelet with ham and cheese that was also excellent. Joining it on the table also put the soy bread, cream cheese, cucumber, peanut butter and raspberry jam. Better than a hotel!! And of course the latte at the end!! : D
And you ready to start the week full of energy?? I hope so!!
Have a nice week!!
SelfLoveYourSelf*
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